LEFU热量减肥法

LEFU热量减肥法软件帮助用户能够科学的减肥，里面有超级便捷轻松的记录方式，有对各种食物的热量分析，输入身体数据之后会为大家制定出最科学的最合理的减肥方法，而且软件中还有各种减肥经验分享，帮助你快速减肥，非常实用，是非常健康的减肥软件，里面还有很多科学知识的分享，快来下载吧。

软件功能

周界记录:减肥不能只看体重。腰围记录功能可以直观地显示你的腰围变化，你可以一眼看到你瘦到了哪里；

饮食记录:拥有65000食物数据，食物数据配备多种计量单位，为您的膳食卡路里管理提供坚实保障，支持定制食物等高级功能；

减肥饮食:专业营养师根据不同情况定制的减肥餐满足了用户不同情况下的饮食指导需求。它还配备了视频食谱教程，更容易跟上。

软件亮点

饮用水记录:极简饮用水记录工具，只需点击即可记录。别忘了喝水也有助于减肥；

定制减肥计划:只需输入您的性别、年龄、身高和体重等基本信息，系统将根据大数据为您定制减肥计划。由专业营养师创建；

重量记录:支持蓝牙链接，可显示和存储23项身体数据，如体脂率、身体质量指数、肌肉质量和身体水分率，为实现理想体重提供帮助。

软件集锦

营养PK装置:食物是否好吃只有通过比较才能知道。如果你了解同一种食物的不同营养元素，你也应该选择吃营养好的食物；

锻炼课程:提供精心准备的免费视频锻炼课程，满足减脂、健身、腰部瘦身、瘦腿、瑜伽等多种不同的锻炼需求；

步数:便捷计步器，自动记录每日步数，并提供多维度数据观察，方便查看每日基础运动量。

软件说明

首先注册您的帐户，输入您的个人身体信息，系统将定制您的减肥计划；

记录你的饮食，不要摄入超过建议的热量，并稳步向你的理想体重迈进；

根据系统推荐和分析，调整饮食结构，保持碳水化合物、蛋白质和脂肪的合理比例。

软件评测

LEFU热量减肥法软件中的内容超多，有专业营养师的一对一服务，教你怎么吃不会长胖，还有各种减肥知识和减肥小技巧分享，里面能够去记录每天的运动状态，超级好用，下载推荐哦。